凌晨，拂晓，黎明，清晨分别是几点?(凌晨拂晓黎明清晨分别是几点?视频讲解)

凌晨是0点到2点

拂晓是2点到4点

黎明是4点到6点

清晨是5点到8点

凌晨：临近天亮的时候。跟“拂晓”“黎明”有区别。“凌晨”指午夜后至天亮前。

拂晓：接近天亮的时候。指天将亮的时候。

黎明：指天将亮或刚亮的时候。

清晨：一般指天亮到太阳刚出来不久的一段时间。

拓展资料

凌晨其它含义

凌晨，有时称为深夜，指从午夜到天亮前的一段时间，时间大约为24:00-06:00，例如00:00于电台报时会称为凌晨12时。有少数人会称06:00为凌晨6时，但不会有人会称07:00为凌晨7时，因为07:00通常已经天亮。

在实际使用上，“深夜”与“凌晨”的分别在于“深夜”通常是指前一天晚上的延续。

医学：凌晨在医学中有着特殊的意义，这主要是因为凌晨这样的一个时间段和人的生理节律有着密切的联系。当凌晨到来，即进入到零点之后，人体大部分的正常生理活动都会减弱，这个时候会表现出一些白天所不具有的生理特性，如果不能够在凌晨时段做好休息和调整的话，很有可能造成心血管疾病发病率的升高。